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운동 시작 = 건강한 현미밥으로 식사 대체 다시 운동을 시작하고 가장 먼저 주문한 것은 건강한 현미밥집♡ 현미와 잘 어울릴 것 같지만 식사대용으로 쓰면 다이어트에 부족할 수 있는 식이섬유도 풍부해서 화장실에 가기에 아주 좋습니다. 이 때문에 저도 배가 너무 고파서 운동을 시작한 후 체중 감량으로 주문했습니다. 이번에는 건강한 현미밥 뿐만 아니라 특허받은 드링크 샐러드도 주문해서 샐러드 … Read more