안녕하세요. Zelight입니다. 🙂 오늘 포스팅은 최고의 항산화제, ‘코엔자임 Q10’ 관련 주제를 다룹니다.조금 생소하기도 한 코큐텐, 효능이나 마시는 법까지 다 알려드릴게요.바쁘시다면 아래 요약본 확인 후 다음에 다시 방문해주세요 🙂
안녕하세요. Zelight입니다. 🙂 오늘 포스팅은 최고의 항산화제, ‘코엔자임 Q10’ 관련 주제를 다룹니다.조금 생소하기도 한 코큐텐, 효능이나 마시는 법까지 다 알려드릴게요.바쁘시다면 아래 요약본 확인 후 다음에 다시 방문해주세요 🙂
최고의 항산화제로 불리는 코엔자임 Q10. 강력한 항산화 작용 이외에도 높은 혈압 저하, 피로 회복에 도움을 주는 등 다각적인 효능이 있는 성분입니다.어떤 작용을 통해서 우리 몸에 도움이 되는지, 효과적인 섭취 방법은 무엇인지 함께 알아보겠습니다. 내용 요약 코큐텐 이것만 드세요.
1. 코엔자임 Q10, 고혈압 관련 혹은 40대 이후 보충 필수.2. 코큐텐의 효능 특성상 오메가3와 함께 복합 섭취가 효과적. 3. 대표 복합제 제품 라인업은 ‘혈행 개선용 오메가3’ 검색 시 확인 가능.사기 판매 주의
코엔자임 Q10 효능 코큐텐 섭취가 필수인 사람은?
코엔자임 Q10의 대표적인 효능은 세 가지가 있습니다.1. 높은 혈압 저하에 도움 2. 강력한 항산화 작용 3. 심장 컨디션 유지에 도움
이런 효능은 고혈압 환자에게 꼭 필요한 부분이기 때문에 고혈압을 앓고 있는 분들에게는 필수적인 성분입니다.
특히 고혈압 치료에 가장 널리 쓰이는 ‘스타틴계 약물’의 대표적인 부작용으로 체내 코큐텐 합성 차단이 있으며 고혈압과 코큐텐은 떼려야 뗄 수 없는 관계입니다.
약 12만 킬로그램의 혈관에 끊임없이 혈액을 순환시키는 심장은 많은 양의 에너지를 소모합니다.이것을 도와주는 것이 코엔자임 Q10입니다.코큐텐이 심장에서의 에너지 생성에 중요한 역할을 하며 심장 컨디션 조절을 돕습니다. 효과적인 섭취 방법, 꼭 ‘이거’처럼 드시기 바랍니다.
10~20대의 경우 체내 코엔자임 Q10 합성이 활발해지기 때문에 별도 보충이 필요한 경우는 드물다.위 그래프에서 알 수 있듯이 40대 이후에는 체내 합성량이 크게 감소하기 때문에 고혈압 같은 질환을 앓고 있지 않더라도 30~40대부터는 코큐텐을 따로 보충하는 것이 현명합니다.
위의 코엔자임의 효능에서 알 수 있듯이 심혈관과 관련된 효능을 가지고 있는 성분이라는 것을 알 수 있습니다.혈액순환 개선 부분에서 가장 대중적인 오메가3와 함께 섭취 시동맥 경화 개선 및 혈압 개선 부분에서 시너지를 보인다는 연구도 있어 코엔자임 Q10 성분 단일 섭취보다 필수 영양제 중 하나인 오메가3와 함께 섭취하는 것이 더 효과적이라고 할 수 있습니다.오메가3, 코엔자임 Q10 두 가지 원료를 배합한 복합제 출시도 활발히 진행되고 있습니다.그중에서 ‘혈행 개선용 오메가3’가 가장 대표적인 복합제 라인업입니다.혈액순환 개선용 오메가3 제품의 특징으로 모든 제품이 그렇지는 않지만 대부분 원료별 배합량이나 원료회사에 신경을 쓴 모습을 볼 수 있습니다.필자 또한 해당 포스팅을 작성하면서 검색을 하게 되었는데 제품력이 가장 좋아 보이는 혈액순환 개선용 오메가3 제품을 공식몰이 아닌 비허가 업체에서 가격을 1만원 이상 올려 판매 중인 것으로 확인됐습니다.만약 그 제품을 구매하실 예정이라면 참고하시어 공식몰에서 저렴하게 구입하시기 바랍니다. ^^